ทำไมจิตใจของเราถึงมีผลต่อการเล่นโป๊กเกอร์ ?

การเล่นโป๊กเกอร์ไม่ได้เป็นเกมที่ใช้ร่างกายเป็นหลัก นั่นจึงเป็นเหตุผลที่โป๊กเกอร์ได้รับความนิยมสูงมากๆ เพราะใครๆก็สามารถเป็นผู้เล่นที่ดีได้ ถึงแม้ว่าเราจะยังต้องกินของที่มีประโยชน์และออกกำลังกายอยู่เสมอ แต่เหตุผลที่เราทำแบบนั้นก็เพราะว่ามันเป็นความต้องการพื้นฐานของร่างกายและจิตใจ ไม่เหมือนฟุตบอลที่จะต้องมีร่างกายที่แข็งแรง จะต้องวิ่งได้เร็ว มีจุดแข็งและข้อกำหนดเยอะแยะมากมายกว่าที่จะได้เข้าไปเล่นในระดับสูงๆ แต่โป๊กเกอร์เป็นเกมที่ใช้จิตใจเป็นหลัก เช่นเดียวกับการเล่นหมากรุกหรือพวก eSports ต่างๆเลย

ในช่วงเวลา 9 ปีที่ผ่านมา Jared เป็นโค้ชให้กับนักโป๊กเกอร์มามากว่า 500 คน รวมกว่า 45 ประเทศ เขาช่วยผู้เล่นโป๊กเกอร์เหล่านั้นให้พัฒนาทักษะต่างๆของตนเองให้ดีและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น โดยที่เขาไม่ได้เป็นผู้เล่นโป๊กเกอร์ที่ดีมากมายอะไรเลย จุดเริ่มต้นของการเป็นโค้ชของเขามาจากการเล่นกอล์ฟนั่นเอง แม้ว่าเขาจะได้รับรางวัลการแข่งขันใหญ่ๆมาบ้าง แต่เมื่อการแข่งขันระดับประเทศมาถึง ความกดดันของเขากลับทำมันพังลงไม่เป็นท่า แทนที่เขาจะพยายามและก้าวต่อไปในเส้นทางเดิม เขากลับเลือกที่จะเรียนต่อปริญญาโทด้านการปรึกษาและได้รับใบอนุญาตมาแทน สาเหตุที่เขาเลือกเส้นทางนี้ก็เพราะว่าเขาอยากจะแก้ไขจิตใจหรือวิธีการคิดของตัวเองหรือโปรกอล์ฟคนอื่นๆที่เจอปัญหาเดียวกันนี้ให้ได้ ทำยังไงถึงจะสามารถทำให้ตัวเองประสบความสำเร็จ ณ จุดนั้น

ในปี 2007 Jared ได้รู้จักกับ Dusty ผู้ซึ่งมีความสามารถในการเล่นโป๊กเกอร์ที่ดีมากๆคนนึง แต่มักถูกอารมณ์ในเชิงลบย้อนกลับมาทำลายตัวเอง เขาไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของตัวเองได้เลย แถมยังพาลทำลายข้าวของ อุปกรณ์คอมพิวเตอร์อีกต่างหาก แต่หลังจากนั้น 2-3 เดือน Dusty สามารถควมคุมอารมณ์เชิงลบของตัวเองได้ในที่สุด และยังสามารถขยับไปเล่นโป๊กเกอร์ในระดับที่สูงขึ้นได้อีกด้วย ซึ่งสร้างเม็ดเงินจำนวนมากให้แก่เขา และนับว่าเป็นจุดเริ่มต้นของการเป็นโค้ชในเกมโป๊กเกอร์ของ Jared เลยทีเดียว

ทุกๆคนคงรู้จัก Tiger Woods กันเป็นอย่างดี เขาเป็นผู้เล่นกอล์ฟที่เปลี่ยนวงการกอล์ฟโดยสิ้นเชิง โดยเขาให้ความสำคัญในด้านจิตใจเป็นอย่างมาก เป็นต้นแบบให้ผู้เล่นกอล์ฟทุกๆคนมีโค้ชเพื่อฝึกฝนในด้านนี้โดยเฉพาะ

เมื่ออารมณ์หรือปัจจัยต่างๆมาทำให้การรับรู้ของเราเปลี่ยนไป การตัดสินใจของเราก็จะเปลี่ยนไปเช่นกัน ความสำเร็จในการเล่นโป๊กเกอร์นั้นขึ้นอยู่กับคุณภาพในการตัดสินใจของผู้เล่น ซึ่งโค้ชจะเข้ามาช่วยพัฒนาการตัดสินใจของเราให้ดีมากยิ่งขึ้น พร้อมทั้งหาข้อบ่งพร่องเพื่อทำการแก้ไขและอุดรอยรั่วนั่นๆ

การเล่นโป๊กเกอร์ต้องการสุขภาพจิตที่ดี

นักกีฬาทุกๆคนรู้ว่า ความแข็งแรง ความเร็ว การร่วมมือและความยืดหยุ่นเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับพวกเขาในการเป็นนักกีฬา แต่เนื่องจากโป๊กเกอร์เป็นเกมที่เกี่ยวข้องกับจิตใจโดยตรง แล้วคุณสามารถบอกได้หรือเปล่าว่ากระบวนการทางจิตอันไหนที่มีผลต่อการตัดสินใจ ? แล้วกระบวนการนั้นมันทำงานยังไง ?

การตัดสินใจที่ถูกต้อง เป็นเทคนิคที่สำคัญสำหรับผู้เล่นโป๊กเกอร์ เช่นเดียวกับการเสิร์ฟลูกของนักกีฬาเทนนิส หรือการชู้ทลูกของนักกีฬาบาสเกตบอล นักกีฬาจะต้องฝึกฝนการเคลื่อนไหวทางร่างกายเพื่อให้การเคลื่อนไหวเหล่านั้นยังคงอยู่ การฝึกฝนจิตใจก็สามารถช่วยให้คุณมีการตัดสินใจที่ดีขึ้นได้เช่นกัน

เมื่อคุณเล่นโป๊กเกอร์ผิดพลาด คุณมักจะคิดว่าคุณขาดความรู้เกี่ยวกับการเล่นนั้นๆ คุณจะต้องกลับไปศึกษากลยุทธ์เพิ่มเติม แต่จริงๆแล้วอีกส่วนนึงก็เป็นเพราะคุณตัดสินใจไม่ดีนั่นแหละ แล้วทำไมการพัฒนา ฝึกฝนการตัดสินใจนั้นถึงไม่สำคัญ

ปรับความรู้สึกในการเล่นโป๊กเกอร์

การตัดสินใจของคนเราขึ้นอยู่กับความทรงจำ สมาธิ กระบวนการคิด การวางแผน การรับรู้ตัวเอง ความเข้าใจสิ่งต่างๆและการควบคุมอารมณ์ มีผู้เล่นโป๊กเกอร์มากมายที่เล่นโดยไม่ได้สนใจสิ่งเหล่านี้เลย ทั้งๆที่มันมีความสำคัญมากต่อการตัดสินใจของพวกเขา ถ้าเปรียบเทียบเรื่องนี้กับนักกีฬา ก็เหมือนนักกีฬาที่ไม่สนใจที่จะดูแลร่างกายของตัวเองเลยทั้งๆที่เป็นสิ่งที่จำเป็นกับอาชีพของตนเอง เรามีตัวอย่างสัญญาณของผู้เล่นโป๊กเกอร์ที่มีสภาพจิตใจที่ไม่ดีมาให้ลองเช็คกัน

– ขี้เกียจและไม่มีแรงจูงใจที่จะเล่นหรือศึกษาเพิ่มเติม

– ไม่สามารถคิด วิเคราะห์ได้อย่างลึกซึ้ง

– มีแนวโน้มว่าจะอารมณ์เสียง่ายเมื่อเจอสิ่งกระตุ้นเล็กๆน้อยๆ

– การนำสิ่งที่เรียนรู้มาปรับใช้ในการเล่นโป๊กเกอร์เป็นเรื่องยาก

– พลาดข้อมูลที่เห็นได้อย่างชัดเจนไปในขณะที่เล่น

– ฟุ้งซ่านบ่อยและง่าย

– หยุดเล่นได้ยาก ทั้งๆที่รู้ว่าควรจะหยุด

– ไม่เข้าใจ hand นั้น ไม่รู้ว่ามันเป็นไปได้ยังไง

– นิสัยต่างๆที่ไม่ดีกลับย้อนคืนเข้ามาในเกม (เช่น ลง bet ไม่คิด พาลใส่ผู้เล่นคนอื่น เป็นต้น)

ปรับจูนการเล่นโป๊กเกอร์ของตัวเองหน่อย

บางครั้งนักกีฬามืออาชีพก็กลายเป็นมือสมัครเล่นได้ ถ้าเขาไม่ได้รับการฝึกฝนนานเป็นเดือน ผู้เล่นโป๊กเกอร์ที่มีความรู้ ศึกษากลยุทธ์ มีความสามารถในการคำนวณ รู้ทริคการเดิมพันต่างๆก็แย่ได้เหมือนกัน ถ้ามีสภาพจิตใจที่ไม่ดี เพราะพวกเขาจะไม่สามารถนำความรู้ที่เขามีอยู่มาปรับใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ถ้าคุณสามารถปรับปรุงส่วนต่างๆนั่นได้ก่อนผู้เล่นคนอื่นๆ คุณก็จะกำลังสร้างข้อได้เปรียบให้กับตัวเองอยู่นะ

สุขภาพจิตที่ส่งผลต่อการเล่นโป๊กเกอร์ที่เห็นได้ชัดเจนมากที่สุด คือ การตัดสินใจต่างๆในเกมของตัวคุณเอง ถ้าคุณตัดสินใจพลาดไป แสดงว่าต้องมีอะไรผิดปกติไปอย่างแน่นอน อย่างเช่น ถ้าคุณไม่มีสมาธิในการเล่นมากนัก คุณอาจจะไม่รู้ตัวว่าคู่ต่อสู้กำลังบลัฟฟ์คุณอยู่ หรืออาจจะพลาด tells บางอย่างที่พวกเขาแสดงออกมา การตัดสินใจที่ล้มเหลวอาจจะทำให้คุณคำนวณ pot odds หรือ EV ผิดพลาดไป หรือ บางทีคุณจำไม่ได้ด้วยซ้ำว่าเมื่อชั่วโมงที่แล้วคู่ต่อสู้ของคุณมีการเล่นในรูปแบบนี้มาแล้ว และทำให้คุณตัดสินใจพลาดอีกครั้ง ความผิดพลาดแบบนี้เกิดจากสภาพจิตใจของคุณล้วนๆ เพราะฉะนั้นตั้งสติก่อนเล่นกันหน่อยเถอะ

ลับคมซะหน่อย

ถ้าการเล่นโป๊กเกอร์เปรียบเหมือนสมรภูมิรบ จิตใจของคุณก็เปรียบเสมือนอาวุธที่จำเป็นจะต้องแข็งแรง แหลมคม และคงจะดีมากยิ่งขึ้นไปอีกเมื่ออยู่ในมือของนักรบที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดี สุดท้ายแล้วก็จะชนะในสมรภูมิรบนั้นในที่สุด

ที่ผ่านๆมาโค้ชจะเข้ามาช่วยให้ผู้เล่นโป๊กเกอร์สามารถควบคุมอารมณ์ได้ดีมากยิ่งขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาจากความหงุดหงิดใจ ความกลัว หรือไม่เชื่อมั่นในตนเอง เนื่องจากปัญหาเหล่านั้นมีผลต่อความสามารถในการตัดสินใจที่ถูกต้องเป็นอย่างมาก เพราะฉะนั้นเราจะต้องแก้ไขในส่วนนี้ก่อนเพราะมีความสำคัญในระดับต้นๆ แต่ในที่นี้เราจะมาโฟกัสในเรื่องการตัดสินใจกันมากยิ่งขึ้น รวมไปถึงตัวแปรต่างๆที่จะทำให้คุณเล่นได้ดีขึ้นด้วย

ขณะที่มีตัวแปรมากมายที่ทำให้การเล่นโป๊กเกอร์นั่นดีมากยิ่งขึ้น แต่จะมี 4 ตัวแปรที่มีความความสำคัญมากและยังเชื่อมโยงต่อกันอีกด้วย ได้แก่ พลังงาน สมาธิ การรวบรวมข้อมูล และกระบวนการตัดสินใจ

ศูนย์กลางพลังงานในการเล่น

กุญแจสำคัญของการตัดสินใจที่ดีเกิดจากการมีพลังงานในปริมาณที่พอเหมาะ เพื่อขับเคลื่อนการเล่นของคุณให้ดีที่สุด แต่ไม่ได้การันตีว่าการมีพลังงานที่เหมาะสมจะทำให้คุณอยู่ระดับต้นๆของเกมนะ เพราะพลังงานนั้นยังต้องการองค์ประกอบอื่นๆเพื่อขับเคลื่อนไปในทิศทางที่ถูกต้องด้วย

การโฟกัสจะเป็นตัวนำทางพลังงานไปสู่สิ่งที่มีความสำคัญต่อคุณโดยไม่วอกแวกจากตัวแปรอื่นๆ คุณจะต้องมีพลังงานที่ดีเพื่อทำให้มีจุดโฟกัสที่ดี ไม่อย่างนั้นคุณจะไม่สามารถตั้งใจหรือจดจ่อกับ hand ของคุณ ผู้เล่นคนอื่นๆหรือเกมนั้นๆได้เลย การโฟกัสจะทำให้คุณสามารถรวมรวบกลยุทธ์ต่างๆที่ศึกษามาได้ แต่สมองของคุณก็ยังต้องการพื้นที่ในการจัดการและจัดเก็บข้อมูลเหล่านั้น การรวบรวมข้อมูลจึงเข้ามาช่วยในส่วนนี้

ในทุกๆครั้งที่จะต้องตัดสินใจใน hand นั้นๆ คุณจะต้องดึงข้อมูลเล็กๆน้อยๆเหล่านี้ออกมาประกอบกันเพื่อใช้ในการตัดสินใจให้ดีที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุด แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นการตัดสินที่ดีก็ยังต้องอาศัยการฝึกฝนเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย

อ่านมาถึงตรงนี้คุณอาจจะยังไม่เข้าใจและยังไม่เห็นความสำคัญของจิตใจของคุณเองว่ามันมีผลกับการเล่นมากเพียงใด แต่ในบทความต่อๆไปอีก 14 บทความ เราจะมาอธิบายตัวแปรทั้ง 4 นี้ให้ละเอียดมากยิ่งขึ้น เพื่อเป็นแนวทางในการพัฒนาการตัดสินใจให้กับคุณ ขอเน้นย้ำอีกหนึ่งรอบว่า จิตใจของคุณเปรียบเสมือนอาวุธหรืออุปกรณ์ทำมาหากินเพราะฉะนั้นคุณจะต้องให้ความสำคัญ ใส่ใจและฝึกฝนมันอยู่เสมอ

บทความต่อไปเราจะมาเริ่มต้นกันที่ ระดับพลังงานกัน พลังงานนี่มาจากไหน และวัดระดับยังไง…..